孕晚期便秘，我这情况怎么改善？

病情分析：
你好，您这种情况从中医辩证的角度讲，应该是由于气虚造成的。个人建议最好通过中医的方法进行调理。中医调理的方法，包括针灸，推拿，艾灸和中药汤剂的辨证论治。这些中医方法对您这种孕晚期便秘应该效果很好，而且没有副作用。

病情分析：
孕晚期便秘可以吃点益生菌进行调理。平时要多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析。孕晚期便秘。主要是和胎儿增大压迫你的下腹部肛门感觉有便意实际上是没有多少。

指导意见：
建议你荤素搭配营养健康饮食。保证营养。避免吃辛辣刺激油腻的食物。定期孕检。保持心情愉快。

病情分析：
你好，看现在怀孕期间有出现便秘现象，而因为怀孕也不能盲目用药治疗，不过看你的这种情况到也可考虑服用上芦荟胶囊治疗看看效果也好

指导意见：
还有就是平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养会好些的，饮食方面要清淡规律，不要吃不易消化的食物，刺激性大的食物也不要吃，可多喝水，多吃蔬菜水果会好些的