2019-10-29 3人回答
健康咨询描述:哺乳期可以喝红豆薏米茶吗?想减肥可以喝着什么
满意答案
病情分析:
红豆有补血的作用,薏米有祛湿健脾的作用。哺乳期间的女性可以使用。但是在哺乳期需要分泌乳汁,所以要均衡营养,不建议可以去减肥。可以适度运动锻炼。促进身体素质。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,哺乳期间女性适当饮用红豆薏米茶,能够有效提供营养物质,因为哺乳期间的女性身体比较虚弱,要给宝宝提供充足的奶水,还要让身体更快恢复健康,因此日常生活中的营养搭配需要合理,除了正确饮食之外,可以适当饮用红豆薏米茶,有效起到食疗作用,但哺乳期最好不要服用其他减肥产品,以免影响乳汁分泌。
病情分析:
哺乳期正常饮食就好,不要吃生冷刺激性食物,平时适当活动就行。
指导意见:
减肥最好还是运动和控制饮食,你现在不适合控制饮食,多运动吧!这比控制饮食管用。
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