月经期间可以跑步嘛！

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况是可以的，但是一定要注意，正确使用卫生巾，注意运动后可以喝点红糖水，放松心情。

指导意见：
你好，建议注意休息，不要紧张，注意饮食，少吃辛辣食物，注意放松心情，保持外阴清洁，勤换内衣内裤，适量活动。

病情分析：
你好，如果你血量不多可以跑步，如果血量过多那就还是禁止跑。你还是自己看看身体是否适宜跑步吧！

指导意见：
建议你在月经期尽量不做剧烈运动，不要劳累，休息好，加强营养物质摄入，不要吃辛辣和生冷刺激性，以免导致肚子疼的现象。希望我的回答能够帮到你。

病情分析：
根据你的情况，如果平时月经第一天经量不多，没有腹痛，头痛等经期综合征表现，可以试着跑

指导意见：
如果平时月经来潮会出现比较明显的腹痛，建议你取消比赛，避免生冷刺激性食物，注意保暖，避免剧烈运动

病情分析：
你好，如果月经刚刚来潮第一天，跑步的话，多少会有点影响的。

指导意见：
建议如果现在量不多的话，非得参加的话，也可以参加。如果月经量比较多的话，就不要参加了。