吃维生素E队身体好吗，经常吃会有副作用吗
2019-10-30 2人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：吃维生素E，对身体好吗，经常吃有副作用吗
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满意答案
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- 刘京津 副主任医师
- 信阳市中心医院
病情分析：
你好，维生素e可以适量的吃，不能过于过量吃。建议你要多吃些含维生素高的新鲜蔬菜和水果和含钙高的饮食。多参加一些户外运动，适当的增加自己的体质，加强身体的抵抗力。建议也不要过量的多吃维生素e。
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2019-10-30 15:06
其他答案 (1)
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- wjs13849308326 主治医师
- 咨询：6956人
病情分析：
维生素E确实对身体有好处，可以起到美容养颜的作用。经常吃，也没啥副作用，只要剂量不要太大。
指导意见：
但是我认为，正常饮食一般身体是不会缺乏某种维生素、微量元素的，不补也可以。
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2019-10-30 15:06
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