2019-10-31 4人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:从有记忆开始。每天晚上都做梦。多梦。睡眠质量极低。一觉睡醒了特别疲惫。
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病情分析:
你好根据你的情况描述,这种情况初步考虑神经衰弱,建议及早去医院神经内科检查,明确诊断,在医生指导下根据病情服用安神补脑液,脑灵素片,谷维素片,进食温热易消化食物,生活规律心情舒畅,适量运动,增强体质,避免诱发因素。
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病情分析:
目前睡眠质量不好这种情况,建议吃点儿枣仁安神颗粒或者是安神补脑液,平时饮食营养要搭配合理,而且睡前可以适当的热水泡脚,促进血液循环,有利于睡眠。睡眠不好,一定要适当的调理,还要适当的补钙。
病情分析:
长期的睡眠不好,考虑为植物神经功能失调。和长期劳累、压力大,作息不规律等有关。建议放松心情,增加室外活动,睡前不做剧烈运动、不暴饮暴食。可以口服谷维素片1个月,调理植物神经功能失调。同时短期内睡前口服安神补脑液。
病情分析:
根据你的描述,你这种情况主要是由于精神压力过大或是过度疲劳引起的。
指导意见:
建议你放松心情,保持心情愉快。注意休息,不熬夜,保证充足的睡眠。平时多出去走动走动,适当的运动。平时多喝水,饮食要清淡。