2019-10-31 4人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:小腿肚会在睡觉的时候抽筋,大概能持续一分钟,第二天起来抽筋的地方会痛,严重时能疼两三天,有时左腿有时右腿,有时两个一起疼,大概半个月到一个月一次
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指导意见:
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是下肢肌肉的抽搐的现象,目前还不能明确导致下肢肌肉抽搐的具体的原因,需要排除是否有缺钙的现象,建议你可以多吃鱼虾海鲜豆制品等,多晒太阳,疼痛的部位可以外用扶他林软膏治疗,一般治疗一周左右就会好转。
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病情分析:
你好,一般小腿出现疼痛是缺钙导致的,您这个年龄也有可能是缺钙导致,建议您补充钙剂
指导意见:
平时可以多喝牛奶,多吃豆腐,海带之类的也可以口服钙片儿。坚持服用半个月到一个月以后观察情况
病情分析:
你好!根据你的病情描述,建议去专科医院拍腰部ct,明确诊断,对症治疗。目前有腰间盘突出的临床表现。建议佩戴腰围,局部热敷、中药外敷、周林频谱照射,改善局部血液循环。注意保暖,避免腰部着凉。
指导意见:
平卧硬板床,侧身起床、屈膝下蹲,避免久坐,避免拎重物。在医生指导下进行腰背肌训练可以游泳和飞燕运动。必要时去专科医院按摩科,进行牵引按摩治疗。适度补钙,多晒太阳。祝你早日康复
病情分析:
您好,睡觉小腿肚抽筋有三个方面需要考虑。第一个是过度劳累,第二个是腿部着凉,第三个是缺钙。
指导意见:
建议您平时一定要养成规律的生活习惯,加强营养均衡膳食,积极的进行钙质的补充,多吃骨头汤、鱼虾、牛奶、蛋类、豆类等食物。并注意多进行一些户外的体育锻炼,增强体质。晚上睡觉注意腿部保暖,也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环。如果症状还无改善,就应到医院检查治疗。