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我准备体育考试了，有人说喝葡萄糖可以增加能量

2019-10-31 2人回答

性别：男年龄：13岁

健康咨询描述：跑1千米，喝葡萄糖浆可以提供能量吗？也有人说喝红牛，有人说吃巧克力，1千米哪个更有用？

满意答案

病情分析：
进行体育测试之前，最好是不喝葡萄糖水，喝葡萄糖水，有可能导致测试期间出现口干舌燥的情况，可以喝红牛的，可以补充多元维生素，并且可以提升身体素质

投诉 2019-11-01 05:46

其他答案 (1)

病情分析：
你好，葡萄糖，巧克力都可以提供能量，红牛饮料属于功能性的饮料，但是在体育比赛中，它不属于兴奋剂，在比赛中不一定起多大作用。
指导意见：

指导意见：
指导意见，你在体育比赛中，喝葡萄糖，吃巧克力都可以提高耐力，但不一定有爆发力，想考好成绩，平时多参加锻炼。

投诉 2019-10-31 22:51

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