你描述的这个是什么技术呢

病情分析：
你好，一般顺产的比较容易引起阴道松弛，这个可以需要通过做提肛运动进行锻炼盆底肌肉。

指导意见：
建议平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，不要吃生冷刺激性食物，注意腹部保暖，可以多吃新鲜的蔬菜水果

病情分析：
你好，根据你的描述。生产后会引起阴道松弛，前后壁膨出。阴道不会像以前那么紧的。建议你每天做提臀缩肛运动。

指导意见：
如果要非常严重也可以考虑做阴道紧缩术来改善的。做这个手术的话，建议你去正规的医院去做。注意个人的卫生以及性生活。