湿气重一直发胖怎么办

病情分析：
如果是湿气重引起的发胖，这时的治疗是祛湿为主。如果体内的湿邪得以去除，则发胖的症状自然减轻。所以说可以应用一些祛湿的中药，如中成药云植祛湿颗粒等进行治疗，可以取得较好的效果。云植祛湿颗粒是纯中药制剂，副作用较小，它对湿邪过盛引起的发胖等症状有很好的治疗作用。在治疗期间，患者饮食应该注意要以清淡饮食为主，不要暴饮暴食，不要吃肥甘厚腻的食品。生活要规律，不要熬夜，酗酒抽烟等。

病情分析：
中药调理会比较快，拔罐太累，当然你喜欢运动也可以多流汗。中药排湿的话，可能会腹泻，但是这个不同于胃病或者着凉那种，是非常舒服的感觉，核心是去湿。内调加外养；应多吃健脾胃、去湿食物并适当温补，让湿气随大小便排出。每天晚上坚持泡脚，排汗祛湿；多运动，运动出汗是最直接的也是很好的祛湿排毒方法。