2019-11-03 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:自己有时候精神挺好,但是又有时候突然很难过很焦躁,而且每天有时间就睡但是怎么也睡不够,闲下来平时爱干的事情也不想干,想哭又发泄不出来这是怎么了?
满意答案
病情分析:
你好!目前你描述的表现考虑是由于你的心理压力太大导致的抑郁情绪,建议你先自己到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情。多做户外活动,增强体育锻炼!
其他答案 (1)
病情分析:
您好,根据你的描述,自己有时候精神挺好,但是有时候突然很难过也很焦躁,而且每天有时间就睡,怎么也睡不够,平时爱干的事,现在也不想干,考虑是抑郁的情绪。
指导意见:
建议您注意生活规律,放松心情,多参加户外活动,每天可以跑跑步,转呼啦圈,跳绳都可以,一定不要只待在家里,多和朋友聊聊天,尽量自己调整,有的自己也会好的,如果严重可以服用氟西丁,尽量先不用服药。