我一天洗头啥的掉四五十根头发

病情分析：
像你这种情况的话，首先考虑是有气血亏虚导致的，是可以吃点中药进行调理治疗的。

指导意见：
建议可以吃点八珍汤或者是吃点何首乌汤进行治疗，同时的话可以适当吃点复合维生素进行治疗，或者是应用中药进行外洗治疗。

病情分析：
你好,容易掉头发，中医常见的是肾阴虚,湿热,肝郁引起的。你的情况可以让中医摸脉。根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的。少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

病情分析：
脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。

指导意见：
还要注意营养调理，要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，黑豆等。