请问哪些原因会导致早醒型失眠？

病情分析：
白天情绪紧张，压力大，晚上长时间熬夜，睡眠质量不好等都会引起早醒，失眠。需要先调整作息时间工作压力可以适当口服中药晚上不要长时间熬夜。

病情分析：
嗯，你好，这个早醒型失眠呢，可以有病理性的，比如说一些心脏病，胃肠道的疾病，高血压，脑血管病，身体疼痛等等；呃，还有鉴于这个生环境的改变，比如说强光的射入，室内光线过亮，环境的嘈杂。还有你说的心理因素，心情焦虑啊，这些的压力大都会导致早醒

病情分析：
你好，睡眠少，经常性醒的比较早，这种情况的话，有可能是劳累，精神压力大，有心事，或者是白天睡得太多，等引起的。

指导意见：
建议加强体育锻炼，但避免劳累，生活规律，不要熬夜，白天不要睡得太多，最好不要超过一个小时，睡前一个小时可以喝杯热牛奶，或者使用热水泡泡脚，都可以出现睡眠。如果情况不改善的话，也可以去看看中医，用中药调理一下。

病情分析：
一般和精神紧张压力大有关系的，可以吃点安神补脑液调理一下的

指导意见：
平时多去户外呼吸新鲜空气，多参加一些集体活动，保持一个好的心情，养成一个好的生活习惯。