手腕扭伤了不能弯曲拿东西没力气

病情分析：
这种情况是说明当时软组织损伤很严重，没有很好的休息。目前需要休息减少活动，佩戴护腕保护关节，也可以热敷熏蒸帮助消肿，如果长时间不舒服，就需要去医院检查磁共振，明确韧带损伤情况。

病情分析：
外伤引起的手腕扭伤，不能弯曲，拿东西没力气，这种情况你最好去医院拍张片子，检查一下，看是否有骨骼损伤。诊断清楚之后，对症治疗

指导意见：
平时要注意休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉，注意补充钙和维生素，多吃营养丰富的食物，少食辛辣刺激性强的食物，注意补充钙剂。

病情分析：
你好，你的情况现在是外伤后手出现了一个包块，很疼痛，这种情况有可能是有骨折，一定要去医院进行x线的检查。

指导意见：
如果有骨折的话，要进行骨折的固定治疗，平时加强营养，多喝牛奶，补充钙剂。没有骨折就是软组织损伤这种情况，注意休息，避免剧烈的运动，适当的热敷，按摩理疗，针灸应用，云南白药气雾剂，三七粉一般的休息2~3周就可以慢慢好转。