2019-11-05 5人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:打篮球的时候打到后面体力还行,但是小腿肌肉会抽筋是怎么回事?
满意答案
病情分析:
你好,你这种情况有可能是因为大运动量活动,身体肌肉不能完全适应过于疲劳导致的症状。
指导意见:
这种情况建议你可以慢慢适应着来,逐渐增加运动量,让身体肌肉逐渐适应高强度运动,就可以改善症状。
其他答案 (4)
病情分析:
主要考虑是由于过度劳累导致的,可以在运动后适当进行一些拉伸运动,对局部适当进行热敷,最好不要随意按摩,日常可以适当补钙或者多吃一些含钙高的食物。
病情分析:
你好,出现了这样的情况,考虑为打篮球的时候下肢的活动量比较大,小腿肌肉劳损,乳酸分泌过多堆积所致的可能性大,需要及时处理
指导意见:
可以服用血塞通片,甲钴胺片这两种药物,两种药物都需要服用,可以做下肢针灸推拿等传统治疗,参加活动量大的运动之前要活动开身体关节才行
病情分析:
你好,很高兴为你解答,这种情况与剧烈运动后肌肉劳损有关系,平时也要注意加强补充钙片。
指导意见:
建议首先注意防止腿部着凉,平时饮食方面荤素搭配,多食蔬菜水果之类补充维生素,少食辛辣刺激食物,忌烟酒,劳逸结合,可以补充钙片。
病情分析:
您好,根据您的描述,您,男,20岁,打篮球运动,小腿肌肉抽筋。建议去正规医院外科就医检查。化验微量元素,如钙,铁,锌等。多晒太阳,必要时补充钙剂和维生素D3。
指导意见:
您好,注意休息,劳逸结合,避免过于疲劳。小腿注意保暖,避免受风,受潮,受寒。休息时小腿抬高制动,也可给予热敷,理疗。促进局部血液循环,减轻抽筋等不适。