晚上说梦话感觉没做梦啊

病情分析：
你好，睡眠质量主要受环境，疾病，心理作用等影响。没有其他不适考虑问题不大。

指导意见：
建议营养搭配，劳逸结合，做好个人卫生，多参加积极有意义的活动，保证充足睡眠，保持好心态，定期观察。

病情分析：
您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑神经衰弱的可能性比较大，不要紧的。

指导意见：
针对这种情况，首先要调整好心态，少熬夜，少生气，规律饮食，慎食辛辣刺激性食物，多运动，多饮水，同时及时去医院找个好中医调理一下，会很快好起来的。