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我睡不好半夜总会醒想哭

2019-11-05 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：我有一周睡不好觉半夜宗醒醒了就睡不着。心情很低落提不起精神感觉没有什么开心的事。想哭想一个人呆着

满意答案

病情分析：
根据你的描述，不知道是不是由于生活当中的负面因素影响，导致您的心理情绪有变化，进而影响睡眠。

指导意见：
建议您可以前往医中医院就诊，结合您的具体病情给予相应的中药调理治疗，改善睡眠。如果你有较重的心理压力，也可以同时前往医院心理科就诊，积极给予相应的心理疏导治疗，这样可以更好的促进症状好转。

投诉 2019-11-05 20:31

其他答案 (1)

病情分析：
您好，从你描述来看，这是情绪低落，失眠焦虑表现，可能伴有抑郁状态

指导意见：
建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松愉快！如果调节不过来可以找医生心理治疗或者药物治疗

投诉 2019-11-05 21:04

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