姨妈没有来睡醒肚子不舒服腰酸痛

病情分析：
最近有性生活吗？如果没有性生活的女生情况下可能是月经不调的情况可能与内分泌失调或者情绪不好等等有关的。

指导意见：
最好去医院查个血，平时注意休息，不要熬夜，可以做个B超看看，不要吃辛辣刺激性的食物。

病情分析：
你好，根据你以上叙述情况，目前肚子不舒服腰酸痛，考虑应该是月经要来的征兆，属于痛经，可能与着凉或生闷气有关，不要担心，先用暖水袋或生姜嚼烂贴肚脐上试试。不行的话找中医把把脉，开几幅中药可以调好的，前提以后心情舒畅，避免寒凉。

指导意见：
建议平时注意休息，避免过度劳累熬夜等情况，注意饮食清淡，勿食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜适，当运动增强免疫力。避免受凉，保持良好的心态。祝身体健康！