2019-11-07 2人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:如题,我和我比较亲近的人可以正常交流,不敢和其他陌生人或者女生包括我的女朋友交流,怎么办?
满意答案
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,自己不敢和其他陌生人或女生交流,可能是自己性格内向,平时缺乏社交能力,
指导意见:
建议平时应该多和家人邻居朋友进行沟通交流,多户外参加集体性活动,学会自我调节自己心态放松自己,多阅读一些书籍,多学习一些日常社交知识,需要有自信心和勇气,勇敢去面对现实问题。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的情况,13岁,跟陌生人及女生交流时会紧张、担心,这种考虑是社交焦虑的
指导意见:
建议你可以多看一些交际方面的书籍,多运动锻炼身体,学一门特长,并定期跟心理咨询师做心理治疗改善焦虑的