2019-11-08 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:大概一个月前脚腕因为踩空扭伤一个月过去了现在脚也不痛了偶尔酸胀可以参加体测进行八百跑步和跳远吗?
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病情分析: 脚扭伤了一个月了。一个月的话,现在可以适当的活动了。但是你这种800.米的跑步和跳远剧烈运动是不行。这种剧烈的运动肯定是不不合适的。需要循序渐进的来增加运动量。逐渐适应才行。
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