2019-11-08 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:男孩上高三,上半身和脸上有粉刺,最近压力大,易怒,晚上睡觉不实,夜尿多,下肢偏冷,是否上实下虚,怎样调理
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病情分析:
根据你描述的情况看。你这种情况主要是压力过大,紧张焦虑,加上休息睡眠不好等原因导致的,像这种情况首先要多培养些兴趣爱好,学会控制自己的情绪,不要吃过于辛辣刺激的食物。最好能保证充足的睡眠,适当的做一些户外活动,不要长时间的久坐,因为长时间的久坐会导致下肢循环不好,你这种情况最好能去医院做个全面的健康查体,适当的吃一些谷维素等调理,有条件的最好能做心理治疗。