2019-11-09 2人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:运动后臀部两侧肌肉酸痛,平躺时小腿和脚部会麻
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病情分析:
结合您的年龄症状描述,考虑应该是疼痛麻木部位肌肉的无菌性炎症,这种无菌性炎症,通常来说,有时并不是单一原因导致,过量过激活动,过于劳累,受凉,外伤,久坐久立都可以引起。具体到您的情况来说和运动应该是有直接关系的。而且受凉,劳累可以导致症状更加明显。因此出现这种情况以后建议积极治疗,首先要减少活动,注意休息,然后建议在疼痛部位热敷或者是外用膏药,同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物,症状都会逐渐减轻或消失的。
谢谢医生,我是昨天下午去健身房有氧运动45分钟(踩椭圆机,高阻力),穿短裤去的,运动完到了晚上,回来的路上有点冷,裤子很薄,大概吹了冷风,臀部两侧肌肉酸痛,按压后酸痛更明显,洗完澡后平躺在床上要睡觉的时候感觉小腿和脚部有些麻,直到今天晚上也是如此。请问医生是什么情况,不是第一次去健身房,这一星期基本每天都会去,就是昨天运动之前确实没拉伸
疲劳是会蓄积的肌肉得不到充分的休息,活动越多症状越明显。
那请问医生像我这种情况腰椎间盘突出的可能性大吗?我最近没干什么重活,需不需要拍片子啊或者做ct呢?左医生您的诊断和建议是什么呢?
从您的症状描述来看腰椎间盘突出症的可能性不是很大。就算是怀疑腰椎间盘突出症,拍普通的片子也是没有任何意义的,因为普通的片子只能看到骨头看不到椎间盘的具体情况。
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病情分析:
你好!如果平时不怎么运动,突然大运动量活动,运动前不热身,运动后不放松活动,会引起肌肉的乳酸堆积,出现肌肉酸痛,关节疲劳酸胀。建议泡个热水澡,按摩痛处,可以逐渐缓解。
谢谢医生,我是昨天下午去健身房有氧运动45分钟(踩椭圆机,高阻力),穿短裤去的,运动完到了晚上,回来的路上有点冷,裤子很薄,大概吹了冷风,臀部两侧肌肉酸痛,按压后酸痛更明显,洗完澡后平躺在床上要睡觉的时候感觉小腿和脚部有些麻,直到今天晚上也是如此。请问医生是什么情况,不是第一次去健身房,这一星期基本每天都会去,就是开始运动之前确实没热身
运动完之后,受凉受寒也会引起肌肉酸胀,僵硬感,从你的症状看,不排除有腰椎间盘突出的情况。
但是我的腰没有任何不适,请问也考虑是腰间盘突出的问题吗?最近没干重活
有的椎间盘突出压迫神经,腰部不痛,主要是腿部麻木,所以说不排除,没有说一定有。
l那请问医生像我这种情况而言,腰椎间盘突出的可能性大吗?我现在的症状是臀部两侧肌肉酸痛,平躺或坐着感觉小腿和脚丫子有一点点麻,但是大腿不麻,需要去医院做ct检查或x光吗?不知道医生您的诊断和建议是什么?谢谢医生了
暂时不要去检查,其实即使有轻度的突出,治疗也差不多,建议休息几天,注意保暖,避免受凉,可以热敷按摩患处。