过度手淫，睡眠不足，眼睛乏力提不起精神

病情分析：
你好，你这个情况主要是长期手淫引起的，一个睡眠不足，疲乏无力，神经衰弱，脾肾虚的表现，我建议啊，你需要戒掉这些不好的习惯，可以吃点锁阳补肾胶囊和金匮肾气丸。平时注意多加强体育锻炼，多吃高蛋白的食物。

病情分析：
你好，根据你描述的症状建议你还是要调整一下生活方式，保证充足的睡眠，不要熬夜，适当运动，坚持锻炼提高身体素质，仍不见好转则需要到医院的中医科辨证施治全面调理一下。

病情分析：
考虑是过度手淫引起的肾虚，建议去正规的中医院辨证施治，可以口服六味地黄丸或金匮肾气丸进行对症治疗。平时饮食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜，韭菜等补肾的食物，戒除手淫。

病情分析：
如果因手淫过度，导致睡眠不足，应到当地中医医院就诊，根据医生建议进行中药综合调理。

指导意见：
首先去除手淫不良习惯，手淫不仅能引起局部感染，肾脏受损，甚至引起不孕不育，日常饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食油腻，辛辣刺激性食物，适度户外活动，保持积极正确的生活态度，进行中药综合调理。