腿酸痛，发胀，坐不住

病情分析：
如果腰椎间盘突出压迫神经或脊髓的话，容易造成下肢放射性的麻木或者疼痛以及腰痛，轻度的腰椎间盘突出可以通过中医推拿以及牵引疗法来治疗，比较严重的在考虑手术治疗，至于那个囊肿啊，可以发生在人体的任何部位，一般恶变的可能性比较小。单发的小囊肿如果没有影响到脏器功能或者生活的话，可以不用处理，但是如果有影响到生活或者脏器功能，那么就需要手术治疗了。

指导意见：
这个骶管囊肿是先天性疾病，一般与这军训活动无明显关系。只是剧烈活动有时会加重它的症状。囊肿较小，无明显症状，不用治疗，如果较大，有明显疼痛症状时，考虑手术治疗，一般去骨科手术。你这可以定期复查。