睡眠不足经常半夜醒来
2019-11-10 3人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：睡觉的时候经常半夜醒来过几分钟又睡着了然后睡了2到3小时又醒来然后几分钟又睡着了
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满意答案
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- 高秋 副主任医师
- 宜兴市人民医院
病情分析：
这个属于睡眠的质量，并不是特别好，这个年龄这个睡前一定不要看手机啊，或者是电脑之类的，这个一定要保持良好的睡眠，这个时间。平时一定要避免劳累压力过大的这种情况。所以这种情况你可以吃点柏子养心丸和朱砂安神丸
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2019-11-10 19:36
其他答案 (2)
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- 王婷 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
你好，根据您的描述，您不要有太大压力，这种情况有可能是神经衰弱，平常一定要注意休息，劳逸结合，尽量的保持愉快的心情，慢慢调养一下吧。
意见建议:
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
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2019-11-10 19:37
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- 张馨娜 副主任医师
- 泰安市中心医院
病情分析：
根据描述，你属于一个睡眠障碍的表现。睡眠障碍的主要症状包括：入睡困难，早醒，醒的次数多，醒来后难以入睡等等。建议服药调理，同时改善生活方式。可以口服乌灵胶囊。生活方式：要养成严格的规律的作息习惯，睡前一杯纯牛奶，睡前泡脚都有助于改善睡眠质量。
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2019-11-10 19:38
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