我脸上一直很多肉减肥可以瘦脸吗

病情分析：
身材较胖，脸上的肉显的多些，建议控制饮食，晚饭要少吃，减少热量的摄入，加强运动锻炼，增加热量的消耗，体重减轻了脸上的肉也显的少些，减肥是一个长期的过程，需要长期坚持下去。

病情分析：
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要。

指导意见：
建议，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。祝您健康。

病情分析：
你好，你的身高和体重很匀称，脸也不胖，怎么觉得脸大呢。脸型有多种，如国字脸，瓜子脸，瘦长脸，与遗传有关。

指导意见：
你正值青春期，只要饮食方面注意些，少吃油炸高糖食物，多吃高蛋白高维生素食物，多喝点热水，不熬夜，平时多进行户外运动，不必过于关注脸型胖瘦问题，身体健康大于一切。