颈椎病如何缓解，经常扭脖子可以缓解吗

病情分析：
颈椎病是常见病症，病因常为退行性变，不良唾姿，工作姿势，不适当锻炼等引起，治疗以控制症状、减少复发、提高患者生活质量为目标。首选保守治疗，如注意休息，避免风寒，按摩、热敷等物理治疗，可口服盐酸氨基葡萄糖、颈复康等药物。不缓解建议到医院诊疗

病情分析：
这种情况考虑颈椎病引起的可能，颈部酸痛僵硬，严重的手臂酸痛麻木。

指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间低头，调低睡觉的枕头，可以热敷按摩，口服药物治疗。不好转做个CT检查一下。

病情分析：
你好，颈椎病可能是受凉或长期低头劳累等原因引起的，需要给以详细检查，明确诊断，积极治疗。

指导意见：
你好，建议注意休息，给以局部热敷按摩，贴止痛膏，也可红外线灯烤，每天两次，每次20分钟左右，做颈椎保健操，避免受凉，若不好转到当地正规医院骨科就诊，做颈椎磁共振检查，明确诊断。

病情分析：
你好，你是确诊颈椎病吗？引发颈椎病发生的原因是有很多的，一般会带来疼痛、僵硬症状、严重点会出现头晕、四肢麻木等，现在可以进行保守治疗，多做运动，不要总是保持一个姿势。