头疼失眠做噩梦白天很累腰疼

病情分析：
您好，青年女性，头疼，失眠，做噩梦，白天累，腰痛。建议正规医院就诊，化验血常规除外贫血，注意休息，避免劳累，避免熬夜，三餐规律，均衡饮食，适当锻炼，睡前泡脚，喝热牛奶。

病情分析：
一直睡不好，神经衰弱可以喝安神补脑液进行治疗，效果还是不错的。

指导意见：
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，头痛失眠，休息不好，老是做噩梦，白天头痛是因为神经衰弱导致的睡眠质量不好和睡眠困难，大脑得不到良好的休息，所以出现做噩梦头痛。可以服用镇静安神的药物改善睡眠，缓解症状。

指导意见：
建议安神补脑液是镇静安神，用于治疗失眠多梦的中成药，效果比较好你的情况是比较对症的，可以服用，在服用安神安神补脑液的同时，可以配合维生素b一和谷维素效果更好。

病情分析：
我考虑你可能因为劳累，引起睡眠不好，时间长了会造成神经衰弱，需要尽快调整过来，可以服用安神补脑液

指导意见：
我考虑你可能是因为生活工作过于紧张劳累，引起睡眠不好，失眠做噩梦，然后头疼，最好尽快调整过来，平时注意休息，不要太劳累，也不要总想那些不开心的事，可以喝安神补脑液，还可以加用别的调整神经睡眠的药物，比如安定，或者佐匹克隆，短期用效果好