2019-11-14 3人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:山药豆和鱼,黄花鱼,到底能不能一起吃,有的说能,有说不能,说会腹泻呕吐的,
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病情分析:
黄花鱼富含蛋白质,对人体有较高的营养价值。山药含有淀粉,不能和碱性食物一块吃,但可以和鱼一起食用,有助于缓解肾虚、疲劳,还能滋润肝脏。长期食用还可以美容。
那为什么有的说和鲫鱼鲤鱼吃会腹泻
也许是有些人对蛋白存在过敏,不耐受然后拉肚子。
其他答案 (2)
病情分析:
山药和鱼一起食用有利于缓解肾虚、疲劳等症状。长期食用睡眠质量会逐步的得到改善。
指导意见:
建议你平时要多喝水多吃水果蔬菜,饮食要清淡,不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物,要注意保暖不要受凉,平时可以适当的运动。
病情分析:
山药豆和黄花鱼是可以在一起吃的,两者之间是没有饮食禁忌的,所以不用担心。
指导意见:
平常多吃根茎类食物及鱼类对身体健康是有好处的,一般从临床营养学角度来讲食物之间本身是没有什么禁忌的,平常一般都提倡饮食多样化