前天开始有点便秘、这一天一天

病情分析：
您好：便秘与饮食习惯，排便习惯，体内缺水，胃肠功能较弱有关，建议平日少吃辛辣刺激易上火食物，多吃粗纤维润肠通便的食物，如：香蕉，梨，芹菜，燕麦，红薯，蜂蜜水等，多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，祝您健康！

病情分析：
你大便的时候可以上点开塞露，同时可以口服点芦荟胶囊，效果是不错的。

指导意见：
建议你服药的同时要多喝水。注意饮食调理，少食油腻辛辣等刺激性食物。多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮。

病情分析：
你好，你前天开始有点便秘，昨天一天没有排出来，今天早上排出来一些，没有排完，可以顺时针方向按摩下腹部帮助排便。

指导意见：
建议，你平时饮食多吃新鲜蔬菜水果，及时补充水分，建立每天定时大便习惯，每天早晚顺时针方向按摩下腹部50-100次。

病情分析：
你好，根据你的情况叙述。便秘可服用点儿麻仁润肠丸。便秘严重时可以外开塞露，可以叫双手搓热轻柔按摩腹部20~30次，每日三到五回。

指导意见：
建议你:保持心情舒畅，注意休息不要熬夜。注意天气的变化，及时添衣保暖。多吃点新鲜的水果蔬菜及粗纤维性食物。避免生冷辛辣油腻的刺激性食物。