近段时间脖子老沉沉的是怎么回事

病情分析：
你好，现在年轻人有颈椎病是非常普遍的现象，所以你这种情况是有可能的，注意保暖，防止受凉是非常有必要的。

指导意见：
减少低头伏案的时间，注意颈部按摩，多喝水，饮食清淡，这个颈椎病是通过ct检查才能够判断的，还有医生的体格检查，血常规和B超是不能够判断是否有颈椎病的。

病情分析：
你好，这种情况有可能就是颈椎病，感觉到木木的疼痛感酸胀，和平时的时候久坐不动，长期低头看书工作有关系。

指导意见：
除了去医院，就认为最好的办法就是坚持做颈椎操，在网上都有的，坚持做两三个月，对于肩部颈部都是非常好的，人也会很轻松的，还有预防的作用。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，可以上传血常规和B超结果看一下，是否存在风寒感冒，会出现颈部肌肉酸痛的表现。

指导意见：
您也可以去骨科就诊检查，如果存在头晕、头痛，手臂或者手指麻木等情况，可能存在颈椎疾患，出不可以拍片或者CT检查，查看颈椎椎间盘是否存在退行性改变。

病情分析：
像你这种情况颈椎病的可能性比较大，因为20岁之后椎间盘就会出现退行性的变化，由于平时不注意颈部的保护，很有可能出现颈椎增生。

指导意见：
平时防止颈部受凉，多做做颈部的按摩，可以在家里做“米”子功的锻炼，就是用颈部写米字。不要长时间的低头，保持一种姿势，比如玩手机，玩电脑，看书的。