2019-11-17 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:暴食大概14天吧涨了20斤下了一跳,腹部的腹肌完全没有了,尤其是脸大了好几圈,我想问一下还能减回去吗,尤其是脸上的肉还能回到原来吗
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病情分析: 这种情况如果你有毅力,脸部也能回到原来的状态,建议平时科学规律的生活一定要低热量饮食,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克,另外每天坚持有氧运动一小时以上。
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