活动后右侧腰部疼痛不适

病情分析：
初步分析考虑腰肌劳损或扭伤引起，可以艾灸，发作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰围，注意腰部保暖，可以口服塞来昔布等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点局部理疗，拔火罐治疗，针灸推拿，腰背肌功能锻炼等。

病情分析：
27岁，活动后腰痛，考虑腰背部扭伤，好发于偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，男性较女性多见，年龄以青壮年为多。治疗上建议，腰背部制动，可口服活血化瘀药物，局部给予物理治疗，可以辅以艾灸治疗。如疼痛不缓解或双下肢麻木等症状，建议到医院行影像学检查。

病情分析：
前一日活动一小时后今日腰疼，弯腰不能，是属于软组织损伤临床表现，

指导意见：
建议你去当地公立正规医院的皮肤科检查看一下病情，保持局部清洁，做热敷或者烤电，外用扶他林软膏，口服活血止痛胶囊，芬必得。

病情分析：
你好，你说的这种情况，我考虑是急性腰扭伤的表现，像这种情况。主要表现为局部疼痛活动障碍，活动时疼痛症状明显。

指导意见：
你好，像这种情况我建议您应该是到正规医院，可以选择艾灸治疗或者选择按摩治疗，这都是不错的方法，关键是还需要注意休息。