手腕关节扭到不是否伤到骨头

病情分析：
目前根据您提供的检查结果来看，首先考虑的是软组织损伤骨骼没有多大问题

指导意见：
您可以做一下理疗，比如热敷或者烤烤电使用伤湿止痛膏等，对于恢复都是有帮助的，近期一定要注意，避免剧烈运动

病情分析：
从你上传的手机图片上，可以看出没有骨折，只有挫伤，这是软组织有挫伤，没有力气，感觉到疼痛，和韧带软组织损伤有关系。

指导意见：
软组织有损伤，需要做核磁共振检查，才可以看出来，拍片是看不出来的，现在有疼痛，建议你减少活动，适当的休息，需要抬高患肢。