在床上躺着空中蹬腿都会瘦哪里呢
2019-11-20 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：在床上躺着空中蹬腿都会瘦哪里呢会瘦肚子嘛
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
在床上空蹬腿是会瘦肚子的，然后还可以双腿一块往上踢，还可以做卷腹，在床上做仰卧起坐都能减肚子，或者做平板支撑减肥更快，不光减肚子，对腰椎也好。
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2022-09-27 22:19
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