红细胞和血红蛋白降低

病情分析：
你好，根据您的描述，像你这种情况很有可能是最近眼神儿不好或者是消化不好导致的。

指导意见：
你的血红蛋白不是太低。最近可以多吃点儿营养的食物就行。可以过一个星期或者是半个月再复查一下。

病情分析：
你好，你这次检查血常规是在月经期吗？如果是的话就不会有问题，因你的血红蛋白和红细胞数值接近于正常值。

指导意见：
血红蛋白和红细胞数值接近于正常值，排除痔疮、溃疡等慢性失血，又没有其它身体不适，可以不用管它，可以多吃些动物肝脏和血液制品，多喝大枣和红小豆米粥，过一段时间复查作比较。