2019-11-21 11人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:怀孕的时候,体重88斤,现在23周,体重达到了108斤了。这个正常吗?是不是超重了?该怎么减肥?
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病情分析:
一般在头3个月之内体重的增长不是很明显,3个月之后体重就会发生变化。体重大概每周增长350g左右,到了孕晚期36周之后,体重增长的会更快,一般每周是500g左右,所以整个孕周体重的增长大概是12.5公斤左右。体重增长有点快,少吃含糖及脂肪等热量高的食物。
谢谢您!可是在怀孕3个月的时候抽血查的是缺铁贫血,所以一直吃的比较多,现在超重了,会不会贫血又来了?
可以补充铁制剂和维生素c。
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病情分析:
你好,孕期体重增加多少与孕前体重指数有关系,如果是一个体型非常瘦BMI在18.5的孕妈妈,那么怀孕期间的体重可以涨到25到36斤这个范围。如果是一个BMI在18.5到24.9之间标准的体重,那么体重要长11到16公斤。如果对于一个BMI大于25的肥胖的孕妈妈,建议整个孕期尽量控制在20斤以下。BMI在30以上,在孕期可以在监管下只长十斤,完全能做到体重增加不明显,胎儿发育很好的。
病情分析:
你好,怀孕期间是不能减肥的,需要补充各种营养,你保证胎儿的生长发育
指导意见:
你好,在怀孕期间要增加各种营养,增加高蛋白,高营养的食物,多吃水果,高蛋白,干果类保证充足睡眠及心情愉快,适当运动,按时孕检。
病情分析:
你好,怀孕整个周期,胖三十斤是属于正常的,所以合理控制饮食
指导意见:
孕期虽说需要保证营养的摄入,但是同时得营养均衡,不要过度补,平常吃就行。同时也是需要适量运动的。
谢谢您!估计是运动太少了,基本上没有运动的。
还是需要运动的
病情分析:
你好,孕初期孕妇体重增加大约1-2公斤。由于胎儿此时对营养的吸收有限,体重不应增加太多。
指导意见:
建议:怀孕中期和晚期的孕妇体重分别增加约5-6公斤,即每周增加约0.5公斤,根据你的情况来看,也在正常范围内,平时注意要细嚼慢咽、多食新鲜蔬菜、水果,不要吃油腻食物,适当运动。