我一天睡有8个小时但是困还是睡吗？

病情分析：
你好！你每天睡八个小时还是困，八个小时不算多，如果有时间是可以睡觉的，睡眠时间多少，每个人之间存在个体差异，有的人睡眠时间少一些，有的人睡眠时间多一些，你可以睡够后学习工作精力都会很充沛的。

病情分析：
你好，对于睡眠的情况，一般能保证一天在7-8小时左右就可以的了。

指导意见：
你好，你目前的睡眠已经有7-8小时，还想睡觉，考虑可能是与你最近事情多压力过大而有关的，可以适当的出去走走散散心情等，一般都是可以达到改善的。

病情分析：
成人的睡眠时间一天不超过八个小时。如果你时常觉得空乏，要查一下你是否有贫血，是否缺乏微量元素？另外是不是学习压力过重？平时睡眠时间不足？

指导意见：
如果排除了上述原因，睡眠比较充足，那么你要纠正这种习惯，不是睡的时间越长越好，睡觉的时间过长会导致身体更加疲乏，而且会出现头痛的症状。你可以选择有意义的事情来做，可以健身、听听音乐，看看书等，这些都是可以的。