你好医生我前天脚崴着了

病情分析：
没有过期的话考虑是有药物沉淀，可以尝试摇晃，消失后可以正常使用，脚扭伤后也建议适当休息，避免患肢过度负重，适当进行局部热敷，配合外用一些活血化淤通络止痛的药物，最好不要随便按摩。

病情分析：
根据你的描述，结合图片来看这一种情况属于正常。建议你抬高患肢限制活动，如果是伤后48小时以内，可以用毛巾冷敷。之后可以用毛巾热敷或者是热水泡脚，局部用正红花油或者是云南白药喷雾都可以。

病情分析：
通过你的详细描述为足部外伤后考虑韧带损伤，建议适当休息一段时间，建议口服舒筋活血药物，建议局部热敷烤电微波治疗，分析红花油没有过期，外用副作用小，考虑可以使用啊。