肛门处有一个肉疙瘩，碰到才会疼

病情分析：
你好，根据你描述的症状，多考虑是生活习惯不好和便秘引起的痔疮。

指导意见：
意见建议：养成良好的生活习惯，饮食起居规律，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，避免久蹲久坐，间隔一段时间要起身活动活动的，每次便后及时清洗肛周皮肤，每天晚上温水坐浴一下，马应龙痔疮栓纳肛就可以了。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况属于外痔，你疼痛和你吃辛辣刺激性的食物有关。

指导意见：
你好，建议你平时多喝水，多吃水果蔬菜，预防便秘，因为便秘是引起痔疮的主要原因。不要吃辛辣刺激性的食物，不要着凉和上火，这些都是加重痔疮的原因。如果以后排便疼痛，可以用热水的水蒸气熏蒸肛门或者涂抹马应龙软膏都可以缓解疼痛。