本人有点肾虚，不知道是阳虚还是阴虚弱，怎么调理？

病情分析：
肾虚尤其是肾阳虚导致的不能固摄，出现的汗出怕冷不舒服的情况。

指导意见：
平时注意保暖，多进行肾俞穴的艾灸调理，配合使用桂附地黄丸或者金匮肾气丸进行补肾。

病情分析：
肾阳虚弱多表现形寒肢冷，夜尿频数，小便清长，甚至腰膝酸软，阳痿早泄。舌淡苔白脉沉细。

指导意见：
肾主水，肾阳虚弱，无力化水气，容易出现颜面肢体浮肿，脾主土，肾水太盛，脾土不能克制，反而水湿困脾，出现运化欠佳，大便粘滞，肢体困倦等症状。肾阳虚可吃金匮肾气丸或者右归丸