运动初期臀部肌肉抽筋

病情分析：
34岁的男性患者，根据你的描述的情况，这种情况应该是需要考虑存在微量元素缺乏的情况导致的，建议及时到正规三甲医院神经内科就诊，可以做微量元素检测、肌电图以及神经电生理监测等等检查。

病情分析：
臀部的抽筋式疼痛在临床上多见于梨状肌综合征以及臀部肌肉的劳损，这两种诱因都可以导致臀部抽筋似的疼痛，患者一般是经常久坐的人群，对于臀部缺乏锻炼所以就会导致症状发作。如果是梨状肌综合征所引起的臀部疼痛当症状进一步加重时患者会出现一侧下肢的放射性疼痛和麻木，这种情况在临床上也是有的。患者可以选择平躺休息，对于缓解疼痛有一定的效果。每天做做深蹲运动，可以锻炼臀部的肌肉，减轻疼痛。如果症状不缓解或者经过锻炼没有作用，可以选择到医院进一步就诊，以免延误病情。

病情分析：
你好！根据你描述的情况考虑缺钙导致的肌肉抽搐，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下进行微量元素检查，明确病因，对症治疗。

指导意见：
平时需注意休息，避免过度剧烈运动，循序渐进的加大运动量，饮食清淡，多进食含钙高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素，多晒太阳。