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您好，怎样能控制自慰

2019-11-24 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：您好，怎么样控制自慰频率，感觉这样不太好，但是每次有这方面刺激加上晚上睡觉被子贴着身体就感觉有种莫名的激动，就又忍不住了，结束后感觉很后悔，有点空虚，而且次数多了也会感觉有些疲劳

满意答案

病情分析：
一般情况下适度的自慰对人体并没有太大的影响，不会影响健康的，你也不要太担心，如果想控制自慰的话，那你就多培养些兴趣爱好，每当出现想自慰的时候，那就找些别的更感兴趣的事情去做来转移注意力，白天多做些户外活动，特别是多做一些体育锻炼。平时对性方面的事情不要关注太多。

投诉 2019-11-24 10:11

其他答案 (1)

病情分析：
你好，如果你是一个女孩子的话，现在已经成年，虽然具有一定的性欲望，但是也要控制住自己的这种欲望，尽量的不要进行手淫，因为女孩子如果手部不卫生或者是会阴部部不卫生，容易造成泌尿系感染或者是妇科炎症，还有损伤处女膜的可能性。

指导意见：
戒除手淫需要有坚强的毅力，平时不要看与性有关的图片文字视频，业余时间可以做一些自己喜欢的事情充实自己的生活，比如唱唱歌，做做运动，尽量不要一个人独处，晚上睡觉的时候可以穿睡衣。

投诉 2019-11-24 10:12

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