脚踝扭伤八年了，一直还有点疼，运动后会肿胀疼

病情分析：
你好！像你说的这种情况，我看到你发过来的片子了，我建议你不要做微创。

指导意见：
我看到片子上你那没多大的问题的。其实只要你不做剧烈运动，就没什么事的。如果做微创是有一点的痛苦的，有一点风险的，而且不见得效果很好。所以我劝你不要做。

病情分析：
从你所描述的病情和上传的图片质量上来看。我认为当姐姐这种状态最好用中药来治疗。

指导意见：
其实你这种情况就属于软组织损伤。最适合用中药来治疗。我可以给你提供一个建议。口服骨折挫伤胶囊。局部外敷中华跌打丸。将中华跌打丸，用蜂蜜和成胶泥状。外敷局部。上面覆上塑料。然后用胶带固定。使之不漏药。就行了。24小时一换。