我一到冬天手脚冰凉，怎么办
2019-11-26 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：我一到冬天手脚冰凉，是血气不足吗？多吃什么好，需要补补吗？
满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
手脚冰凉考虑是身体阳虚，气血不足，不能温暖四肢末梢的表现。建议吃点中成药金匮肾气丸调理，可以温补阳气。平时多吃点益气补血、温暖的食物，比如黄芪当归炖排骨，喝点当归生姜羊肉汤，吃点西红柿牛腩，多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒！
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2023-01-07 13:20
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