怎样判断自己是肾阳虚还是肾阴虚？

病情分析：
肾阴虚：表现为头晕耳鸣,耳聋耳鸣,心情烦躁,口干舌燥,五心烦热,皮肤瘙痒,腰膝酸软,盗汗,失眠多梦,腰酸膝软,手足心热等症状女性会出现便秘,经血量少,严重的导致闭经，可以服用左归丸，知柏地黄丸，六位地黄丸肾阳虚：表现畏寒怕冷,怕风,面色苍白,肢体发凉,易受风寒,脸色灰暗,多汗,腰膝酸疼,精神不振,食欲不振,阳痿,小便不利,手足冰冷,身体浮肿,腹泻（五更泄）等，可以服用锁阳固精丸，固精养元合剂，男宝胶囊，复方玄驹胶囊，?肾宁片。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，你的情况属于肾虚或者是前列腺炎引起的可能性大，会引起阳痿早泄，勃起不佳以及尿频尿急，腰酸背疼，你的情况需要积极确诊和治疗。

指导意见：
你的情况我建议加强营养，多吃鸡蛋和肉类等食物，建议你服用复方玄居胶囊治疗4周到8周时间，如果有条件最好做一个前列腺液检查，排除前列腺炎的可能，如果有前列腺炎需要放松心态，服用哈乐胶囊和左氧氟沙星片治疗两周时间，祝您早日康复。

病情分析：
你好，你说的这种情况，有可能是患有肾阴阳双虚导致的症状，这种情况不是单纯的肾阳虚的症状。

指导意见：
这种情况建议你想要明确的话，需要及时去中医院中医号脉，可以根据脉像和舌苔，症状，来确定，然后用中药汤剂调理，效果很好。