阳光型抑郁症倾向，求确定
2019-11-27 2人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：在最近两个半月中，总是在同学面前将自己伪装起来展现好的一面，却明天接受着别人在背地里污蔑我，欺负我甚至孤立我，我真的要崩溃了，每天拿着个小小的刀在胳膊上刮，貌似只有这样才能让自己好受些，每天睡不着，明天都在哭，每天都很绝望，我真的撑不住了，两个月了我太累了
满意答案
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- 刘树文 二级检验师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
您好，根据您的描述，两个月来总是在同学面前伪装好的一面，但是同学被背后污蔑你，欺负你，感觉精神快崩溃了，经常的哭。睡不着。
指导意见：
建议可以自我调整心态，稳定情绪，多找朋友倾诉，转移注意力，给自己良好的心理暗示，也可以多参加有氧运动，比如爬山，球类，游泳，都是很好的办法。而且需要规律作息时间，保证睡眠，必要的话也可以使用中成药，比如解郁安神颗粒，效果还是不错的。如果感觉还是不行，可以到精神心理门诊开药或治疗。
请问我是真的有抑郁症了吗
考虑是抑郁情绪，还没有达到抑郁症的，过了青春期很多自己就好了，您也可以服用药调整一下。
其他答案 (1)
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- 张正春 二级心理咨询师
- 咨询：6639人
病情分析：
看了你表情状态及文字叙述，孤独感与绝望的表情及描述，还有自残行为，还有环境的窒息的感觉，被人污蔑，欺负等
指导意见：
建议你，要把真实的情况向爸爸妈妈说，要他们带你去二级以上公立医院心理咨询科检查治疗，其次要放松心情，保证充足的睡眠时间，戒掉自残行为
请问是抑郁症吗
有抑郁的倾向，需要做相关的检查确诊与排除
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