肛门外长了一个肉片，大便会流血

病情分析：
你的情况考虑是肛裂。肛裂是由于大便秘结，排便太过吃力引起肛门皮肤裂损，反复感染邪毒致局部肛管气血运行不畅，创口失去营养所致，反复的便秘，以女性多见

指导意见：
肛裂是肛肠科非常常见的一种疾病，通常都是由于饮食结构和生活习惯不合理导致。尤其是便秘比较严重的，就会导致出现肛门的裂伤，出现肛裂，这首先平时要注意多吃水果，青菜，避免便秘，不要吃辛辣食物，另外可以进行温水坐浴，应用马应龙痔疮膏涂抹，对于改善有帮助，如果是非常严重，经过保守治疗效果不佳的话，那需要进行手术处理。