我每天晚上都做好几个梦

病情分析：
多梦说明你睡眠质量不好，神经衰弱，放松心情，减少压力，尽量保证睡眠质量和时间。

指导意见：
平时要养成良好的生活习惯，做到合理安排这些。不要劳累和熬夜。多运动增加身体抵抗力。

病情分析：
考虑是神经衰弱的原因，一般与心理压力过大有关，也可能与自己思虑的过多有关。

指导意见：
建议积极减轻一切精神压力，注意休息，保证睡眠，可口服安神补脑液，睡前可热水泡脚，也可以喝杯热牛奶。