2019-11-29 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:从小体寒,一到冬天手脚冰凉,应该怎么调理?
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病情分析:
中医认为阳气盛则热,阴气盛则寒,冬天寒气盛,寒为阴邪容易阻滞气机阻碍阳气,阳气不能温煦手足所以手足冷,建议饮食休息规律多运动,可以多吃韭菜洋葱羊肉温阳。
其他答案 (3)
病情分析:
从小就手脚发凉。这个考虑阳虚体质的情况。这个去医院吃中药调理身体。就是找老中医大夫开中药调理身体。然后自己也要多运动,加强身体的素质。增强身体素质的话会好一些。
病情分析:
体寒一般是阳虚导致的风寒刺激,出现的怕冷的问题,需要温阳治疗。
指导意见:
平时可以进行肾俞穴的艾灸调理,多进行红花艾叶泡脚,使用桂附地黄丸或者右归丸进行调理。
病情分析:
你好,根据你的问题,以下是我的解答:
1、“体寒”,以中医看,大部分叫做“虚寒”,就是体质虚且寒。
2、体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要我们在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。
3、可以中药调理身体,同时自己每晚热水泡脚;不穿塑身内衣,少穿丝袜、裤袜,以免影响血液循环;不吃冷食;多做运动;少吃寒凉食物,适当补充一些热量食物;保证充足睡眠