2019-11-30 2人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:我和女朋友分手两个月了但是我还是会每天想到她的样子每天会忍不住回忆回忆回忆就流泪了我真的好痛苦
满意答案
病情分析:
你和你女朋友分手已经两个月了,但是你每天还是老是回忆她的样子,像这种情况你一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,用来转移注意力,不要再关注他的任何事情。鼓励自己与别人沟通交流,再结交新的朋友。时间是良药,你慢慢会走出来的,你越关注它,你越不容易走出来,越容易伤心。也可以去做个心理疏导和治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
根据您的描述,您失恋两个月了,每天会想起女朋友的样子,每天忍不住会回忆回忆会流泪,很痛苦。
指导意见:
说明你很留恋您的女朋友,既然选择分手,就说明你俩在某一方面不合适,时间是最好的良药,慢慢会淡忘的。你每天要培养一些兴趣爱好,做一些自己喜欢做的事情,如唱歌,打球等,以转移注意力,多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼,多做户外运动,作息时间要规律身心放松乐观心态控制好自己的情绪,减少不良刺激,保持心情愉悦。